Guardat a: Àudios, Notícies ~ Publicat el 31/03/2020
Exercicis de relaxació, amb Pep Luís Reig.
No hi ha comentaris Comentar
Aquí podeu escoltar i descarregar els exercicis de relaxació que fa el psicòleg Pep Luís Reig durant els progames especials.
L’objectiu és rebaixar la possible ansietat que sorgeixi degut al confinament.
06-04-20 Relaxació 6.
03-04-20 Relaxació 5.
27-03-20 Relaxació 4.
23-03-20 Relaxació 3.
20-03-20 Relaxació 2.
16-03-20 Pràctica d’autoregulació atencional.
